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Las semillas de calabaza peladas son un snack saludable y delicioso que puedes disfrutar en cualquier momento del día. Las semillas de calabaza son las semillas de la calabaza o zapallo, que se encuentran en el interior de su pulpa.
Las semillas de calabaza peladas son un snack saludable y delicioso que puedes disfrutar en cualquier momento del día. Las semillas de calabaza son las semillas de la calabaza o zapallo, que se encuentran en el interior de su pulpa. Son frutos secos muy nutritivos porque contienen proteínas, fibra, grasas omega 3 y 6, vitaminas K y B, magnesio, hierro y antioxidantes, que pueden ayudarte a mejorar tu salud cardiovascular, tu sistema inmunológico, tu digestión y tu sueño.
Además, las semillas de calabaza tienen propiedades antiinflamatorias y antiparasitarias, que pueden ayudarte a prevenir y combatir infecciones intestinales.
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